EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO SOBRE EL PERFIL LIPIDICO Y COMPOSICIÓN CORPORAL DE ADOLESCENTES CON SOBREPESO

Resumen

Este estudio evaluó el efecto de un programa de ejercicio aeróbico sin la intervención dietética, con los niveles prescritos de lactato en sangre en la composición corporal y el perfil lipídico en adolescentes con sobrepeso. Diseño experimental de este estudio de los grupos al azar con las pruebas antes y después del tratamiento se compone de los adolescentes que tienen exceso de peso, divididos al azar en grupos experimentales - EG y el grupo de control - CG. La intervención duró 12 semanas. Después del período de intervención, GE disminuyó el pliegue del tríceps, el porcentaje de masa corporal grasa, la grasa y el aumento de masa libre de grasa y perfil de lípidos (HDL-C) (p <0,05). Estos hallazgos supuestamente pueden reducir el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular en adolescentes con sobrepeso que hicieron ejercicio.